《自然·衰老》重磅研究：千年“活化石”植物提取物让小鼠延寿抗衰

衰老是身体机能退化、免疫力下降的过程，也是心脏病、癌症、老年痴呆等慢性病的共同推手。如何延缓衰老、延长健康寿命，一直是科学界的终极难题。虽然姜黄素、白藜芦醇等天然成分曾被寄予厚望，但多数临床试验效果平平。最近，中国台湾马偕纪念医院的团队在顶级期刊《自然·衰老》发表突破性研究：一种来自银杏树的提取物——银杏内酯B（GB），在老年小鼠身上展现了惊人的“逆龄”效果。

银杏为何被选中？

银杏被称为“活化石”，寿命可达数千年，其抗逆能力极强。研究人员猜测，银杏内酯B可能是它长寿的“秘密武器”。实验以20个月大的雌鼠（相当于人类70-80岁）为对象，持续注射GB两个月后发现：老年鼠的肌肉退化明显改善，体能显著提升，甚至接近年轻小鼠水平。

代谢“年轻化”：脂肪少了，肌肉多了

进一步检测发现，GB让老年鼠体重下降6%，脂肪减少的同时肌肉量增加，身体成分接近年轻状态。更关键的是，GB部分逆转了衰老导致的代谢紊乱：血液中甘油三酯和胆固醇水平降低，胰岛素敏感性和血糖控制能力提升，餐后胰岛素波动趋于平缓。

虚弱指数直降，器官重返活力

衰老常伴随“虚弱指数”升高，表现为行动迟缓、易生病等。研究团队采用国际通用的虚弱评估体系，发现GB干预后，老年鼠的虚弱评分大幅下降。深入分析显示，GB能减少全身炎症、清除衰老细胞，并修复老化肌肉的细胞微环境，甚至让肝脏、肾脏等器官重现年轻状态。

寿命延长实验：晚用也有效

最令人振奋的是，即使从老年（20月龄）开始长期使用GB，小鼠的中位寿命显著延长，死亡风险明显降低。这意味着，GB不仅延缓衰老，还能在生命晚期“力挽狂澜”。

这项研究首次证明，银杏内酯B能系统性逆转衰老相关的生理衰退，甚至延长寿命。更重要的是，它打破了“抗衰需从年轻时开始”的固有认知，为开发“老来用也有效”的抗衰药物提供了全新思路。不过，目前结论仅基于小鼠实验，能否应用于人类还需进一步验证。若成功，这种古老植物的提取物或许将成为改写人类寿命的新希望。