生活方式
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长寿指南耳背加速衰老！《柳叶刀》警示：中年干预是关键
2025-09-01 17:54 -
长寿指南【长寿指南】茶氨酸（Theanine）：功效与作用、安全性和服用方法
2025-08-19 15:39 -
最新动态为什么你吃了NAD+效果不显著？该强化你的肠道菌群了！
2025-08-04 18:46 -
最新动态AI从16万人的生命轨迹中，挖出了最被忽视的“衰老加速器”
2025-07-24 15:41 -
长寿指南【长寿指南】原花青素C1（Procyanidin C1）：功效与作用、安全性和服用方法
2025-07-17 14:18 -
长寿指南斯坦福大学发现，大脑越健康，寿命可能越长！美国神经科医生建议这么做
2025-07-17 11:08 -
长寿指南北大教授变护工的背后：长寿≠幸福！健康寿命才是长寿真谛
2025-07-07 17:21 -
长寿指南别只拼基因！解锁长寿的实用蓝图：哈佛专家建议这样做
2025-07-01 15:34 -
最新动态IF=33.2：在百岁老人血液中，这种“长寿物质”远超普通老人！
2025-06-30 14:20 -
长寿明星102岁老人分享7个长寿“秘诀”，我们从中能学到什么？
2025-06-30 11:44 -
长寿指南【长寿指南】控糖不是少吃添加糖就够了，得从这10点全面布控
2025-06-20 15:51 -
长寿指南超过这个年龄，胖一点也没关系！从30岁就应该做好准备
2025-05-28 15:04 -
运动指南《柳叶刀》让你把运动方式变一变，这么做心肺功能更强、大脑老得更慢
2025-05-21 18:54 -
饮食指南《自然》子刊揭示菌群失调加速衰老的系统机制，4个方法让肠道菌群更年轻！
2025-05-19 15:22 -
长寿指南居家适老化改造有7个小妙招，解决老人“最后一摔”难题
2025-05-12 13:56 -
长寿指南【长寿指南】好好刷牙！85岁后还能有20颗牙的人，可以享受更长的健康晚年
2025-05-07 15:28 -
饮食指南每天都吃的超加工食品，会加速你的衰老！牢记这些识别诀窍
2025-04-29 15:22 -
情绪指南深度解读衰老新标志！别让“不起眼”的孤独成为衰老帮凶
2025-04-24 17:12 -
长寿之路“低温延寿”可不是伪科学！我们能冻出长寿吗？
2025-04-17 15:42 -
最新动态《科学》：难怪蛋糕、奶茶如此难以抗拒，原来是它“绑架”了食欲！
2025-03-31 17:10